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5.5 | 广州从化 城市打工人假期充电好去处:千泷沟吸氧徒步,把焦虑丢进山涧瀑布里! [复制链接]

已报名 {{batch.successApplierCount}} | 余位 {{batch.storeCount}}
费用
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开始时间
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选择批次
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集合地
广东 惠州
目的地
广东 广州
联系人
西文  13380692179

详细信息

01

去“小森林”,清凉一下



📍千泷沟瀑布

位于从化良口镇广州联溪森林公园

这里长期远离城市,生态环境保护完好


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负氧离子含量更是达每立方厘米10万个单位,

纵深约3公里的峡谷

宛如秘境一般,山清水秀,空气清新


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落差80多米,

宽度290多米,

也被誉称“亚洲至宽的大瀑布”


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瀑布成排,飞流直下响声震谷,

水雾迷漫,气势非凡


漫步于此,简直让人身心舒畅,

奇石飞瀑,翠林碧潭,竹海小道

可沿石径拾级而上,

一步一景,越上越壮观


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堪与黄果树瀑布媲美,

想要玩水的伙伴前往别错过,

这里的浅水区可以自由戏水



02

被“小森林”包围的小村庄



📍溪头村

位于从化良口镇广州联溪森林公园

这里长期远离城市,生态环境保护完好


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被誉为"广东省最美丽的乡村"的溪头村,

有着"长寿村"、"美女村"、“李花村”之称


村子里各色店铺鳞次栉比,

喝一碗溪流河山泉水做成的嫩滑豆腐花

品尝特色竹筒饭、焖锅走地鸡、桂峰酿豆腐、闷竹笋……


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村周围山高草密,林茂竹翠,

峡谷清幽,橘树李树满山遍野


土屋石屋错落村隅,

犹如人间仙境,

是返璞归真、回归自然的一个绝佳去处


🌯头美食

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🍃竹筒饭

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🍄干货特产

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P ART.01  / 活动报名



报名方

 1.报名联系

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长按以上任意二维码↑↑报名咨询参加活动


2.报名格式范本

姓名:XXX

身份证号码:XXXXXXXXXXXXXXXX

联系手机:XXX XXXX XXXX

紧急联系人:XXX

紧急电话:XXX XXXX XXXX

上车地点:XXX XXXX XXXX

身份证号码用于购买旅行意外险,个人信息从不外泄


3.近期活动

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活动内容

千泷沟大瀑布步、行摄,多交志同道合的驴友


【活动地点】

从化千泷沟大瀑布、溪头村


【活动时间】

2025 年 5 月 5 日 星期一


【活动难度】

★☆(以5星级制计)

全程7公里左右,拍照游玩约4.5小时


【集合地点】

仲恺T-Park时尚公园对面(海关公交站)
(07:30出发)

老天虹金銮酒店斜对面(麦岸路东公交站)
(07:45集合,07:50出发)

东平吉之岛便民自行车站
(08:00集合)

江北丽日便民自行车租赁点
(08:10集合)

博罗交警大队拐弯处
(08:30集合)
请大家明确出发时间,要有时间观念!

【活动人数】
出发前 24小时未 能拼到 20人 ,则取消或延期出发

【报名退出】
报了名之后在出发前  24小时内  因临时有事情不能参加,要求退出且又没有人员候补的情况下,同样承担费用。

【座位安排】
座位按照报名付款先后顺序安排,原则上不做调整



P ART.02  / 活动费用



活动价格

成人:138元/人

儿童:99元/人(1.2米以下)


【额外赠送】

旅行意外险是旅行者出门前自己要购买的一个险种,考虑部份拼友不知道如何购买,我们帮大家购买一份,最高保额30万元/人+4万住院医疗,其中门诊的报销额度为2000元/人;未成年人0岁—未满10周岁最高赔额20万元/人,10周岁—未满65周岁最高赔额30万元/人。

建议大家出门自己再购买一份保额更高的险种


【费用包含】

1、全程空调豪华旅游大巴包车费、桥路费、停车费

2、千泷沟大瀑布景区门票

2、活动组织费

3、司机伙食杂费


【费用不含】

1、餐费,自带干粮零食等

2、其他个人开销


适宜人群

1.本活动谢绝孕妇、谢绝携带未报名的婴幼儿、谢绝私自替员、谢绝携宠物参加;本活动可报名的年龄范围为5-65岁。


2.本产品不接受以下病患者报名:传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、孕妇及行动不便者以及其他不适宜出行者。出于旅游安全考虑,建议旅游者在出行前

做一次必要的身体检查,预订人请务必准确、及时转达并核实旅游者的身体状况后再报名,否则由此引发的不良后果和所有费用由预订人和旅游者自行承担。


3.未成年人须授权其监护人或监护人指定的第三人报名方可出行。且为确保未成年人出行安全,建议未成年人由监护人陪同,如同行人员中有未成年人无监护人陪同的,同行的成年则视为监护人委托的临时监护人。


4.为保证旅游安全,老年人必须在确保身体良好的情况下参加,如有特殊病史或有不宜参加的旅程(项目)请在报名时备注告知领队。




P ART.03  / 活动行程



DAY 1

惠州--溪头村--千龙沟瀑布--返程

住宿:无


早上集合完毕途中领队介绍活动的行程、相关安全注意事项,然后车上大家轮流自我介绍,互相认识,一路欢歌笑语;


11点左右到达溪头村,自由活动、摘李子、溪头古街闲逛、村子周边走走,附近也有一些景点,感受乡村气息。午餐就在溪头村,自由解决或者一起AA拼餐。


14:00—16:30,赏千龙沟瀑布,泷沟大瀑布旅游区位于广州从化区良口镇锦村的一条峡沟,是个亲山、亲水、亲竹、亲石的旅游区,纵深约3公里,一路诗情画意,最壮观的是千泷大瀑布,落差80多米,宽度280多米瀑布成排,号称亚洲最宽的瀑布,飞流直下,响声震谷,水雾迷漫,气势非凡。夏季瀑布尤为壮观,山中的气温较外面低了6-7度,成为广东以及周边人们的避暑胜地。


16:45集合回程,车程约两小时,结束愉快的行程。


回到惠州,队友依依惜别,结束一天愉快的行程




P ART.04  / 活动贴士



个人装备建议

👞 鞋: 建议登山鞋,山间行走应选择鞋底厚,底部有大而深花纹的结实的鞋子,可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成,在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚。没有登山鞋,至少是防滑运动鞋。拒绝皮鞋、凉鞋、高跟鞋
🧢帽子: 挡阳光,防止有些小虫掉头上
👚衣裤: 长袖的快干衣裤,长袖的衣服防治手和脚划伤,防止碰到有些植物皮肤过敏,带多一件短袖T恤替换
🌂雨具: (可选)带上是为了防止突然下雨
🎒双肩背包: 防晒霜、墨镜、相机、充电宝等。

🍜午餐:可在溪头村内可以AA拼餐或自行解决

🍟零食:可以带点零食路上吃,如面包、八宝粥、火腿肠、牛肉干、适量水果、巧克力(可以快速补充能量)

💦水:带2升左右的水,也可以在景区或溪头村买到

💊药品: 跌打扭伤蚊虫叮咬常用的药物、个人药品、内服药品请自备(法律上只有医生才有权力给服用)如:葡萄糖、晕车药、感冒药、发烧药、十滴水、藿香正气水等、外伤药品(公共药品会有)


关于环境保护

近几年我们一直在强调关于户外的环境问题,要做到负责任的旅行。大致我们要求大家从下面几个方向做起:

重要的事情说三遍:禁止乱丢垃圾、禁止乱丢垃圾、禁止乱丢垃圾!

爱护绿水青山,所有带去的瓶子、朔料袋要自觉放回包里!发现乱丢垃圾,推下山喂野猪。

1、首先需尊重当地的文化,出发前了解旅行目的。

2、随身携带环保垃圾袋,带走自己产生的垃圾。当然如果有能力对旅途沿途中的垃圾携带并清理的话(清理并非是指单纯的用火烧),这是非常好的做法!

3、关爱自然环境。户外旅行中,永远记住不要把水源处当成你的厕所,尽量不要在河流湖泊附近使用肥皂和洗发水。

4、传播爱护环境的理念。共同创造一个好的户外环境。


登山常识

1、登山过程中不要边玩手机边走路以防踏空,不要到危险的崖边照相,注意人身安全

2、上山要注意林区防火,观光沿途不要吸烟

3、背包不要手提,要背在双肩,以便于双手抓攀

4、建议大家登山前选择适合自己的登山鞋。鞋子要选用轻不易打滑透气性高,行走舒适,鞋底摩擦性大

5、在登山的过程中,开始时不益速度过快,建议平缓,以免爬到一半,已经筋疲力尽。

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